• 总是不够Man的我应该怎么办?

  • 发布时间:2016-01-31 07:58 | 作者:沈阳心理咨询师 | 来源:沈阳心理咨询师培训学校 | 浏览:
  •   来访者情况:
     
      我是男生,对任何人都和气,别人都说我没有男子气概,女友说不喜欢我的性格,但是我对她很好,她也知道,我其实内心也希望自己能够很Man那样的性格欲求,我该怎么改变自己!
     
      沈阳心理咨询师支招:
     
      在我看来,每个人都有不同的面向,就像你描述自己的,在现实中对任何人都和气,在内心中却藏着个很Man的性格,但在现实中没有被释放出来。为什么没有释放出来呢?
     
      这里面的可能原因有很多:
     
      一、对人和气给你的现实生活带来了好处,比如说避免了冲突,避免了激烈的情绪碰撞,从而维持了内心的平静状态;
     
      二、从小到大,我们都被教导不要打架、不要吵架,要懂礼貌,久而久之,我们习惯了一种“和气”的固定模式去面对现实世界;
     
      三、我们会潜意识地害怕把“李云龙”释放出来,害怕像变身成“绿巨人”一样。
     
      因为我们是通过网络交流,我对你了解不够,如果你感觉是以上某几个原因导致的,那么 以下建议或许会对你有帮助:
     
      一、接纳你对人和气的这一面,这一面给你的生活带来了平静,平静让你感到心安;
     
      二、观察身边那些你觉得有男子气概的亲人朋友,看看他们在生活中如何待人接物,如果说过去是被“压抑”了,那么现在可以通过模仿、学习、练习来逐步释放“Man”性格;
     
      对于那些没有男子气概的男孩子来说,最好就是在每天晚上睡觉之前,对着镜子说,自己是男人,做一个顶天立地的男子汉。通过这样的心理暗示,就可以让自己慢慢的成为一个真正的男人,让人尊敬的男子汉。
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